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Saturday, August 31, 2013

鱼儿烹饪记~卤肉饭


用料:
1)五花肉2~3人份
2)水煮蛋2~4粒
3)青菜

材料:
1)姜蓉 1/3碗
2)蒜蓉 1/2碗
3)葱头碎 1/2碗
4)香菇碎 1/2碗
5)八角2粒
6)胡椒粉少许
7)五香粉少许
8)冰糖少许
9)花雕酒 1/3碗
10)酱青

做法:
五花肉先用热水烫至5分熟,捞起滤干水。切成小丁块备用。
热锅加少许油,开大火爆香材料顺序  》 葱头碎,蒜头,姜,香菇八角。当锅里的香味出来后再加入胡椒粉,五香粉,花雕酒,再把冰糖和花肉下锅。煮到肉熟了,才加热水盖过肉,水滚后加上酱青和黑酱油加颜色。然后移到小锅,中火闷20分钟。再加入水煮蛋煮至上色就可以了。
青菜烫熟备用。
把白米饭,卤肉,卤蛋,淋上卤汁,青菜就是1碗好吃的台湾卤肉饭了!

温馨贴士:味道可以在煮的时候自己试味,喜欢甜就加冰糖,喜欢咸就加酱青,喜欢肉比较烂的就焖长一点时间。最重要的是要不时搅拌一下卤肉,以防汤汁收到太干而焦了。

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