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Tuesday, October 22, 2013

鱼儿烹饪~ 干笋皮筍粿


粿皮:
•        200克 澄粉
•        150克 薯粉
•        1/2茶匙 盐
•        2汤匙 油
•        450-500ml 红萝卜水(一条红萝卜,加水,放入果汁机打成汁,去渣,留汁)


馅料:
•        2大粒 沙葛 (切丝)
•        2条 红萝卜(切丝)
•        6朵香菇 (切丝)
•        100克三辰肉 (切丝)
•        50克 虾米(剁碎)
•        一大匙 蒜米碎


调味料:
生抽,白糖各1大匙,盐和鸡精粉各2茶匙,胡椒粉,麻油各1/2大匙。

装饰:
炸葱头及油适量,青葱两颗切碎。

做法:
1.        锅内热油,爆香蒜米,加入虾米,香菇和肉丝炒匀。
2.        最后,加入红萝卜和沙葛炒至略干;加入调味料炒匀。盛起待凉备用。
3.        将澄粉和薯粉放入盆中,混合备用。
4.        红萝卜汁及盐混合煮沸。冲入(3)的粉中。
5.        快速搅拌成软团。
6.        加入油,揉成带韧性面团。
7.        用布盖好。(面团凉了会很难杆面)。
8.        取一小部份面团,分割成小团。擀成圆薄片,包入馅料,折成饺子或馄饨装。(随个人喜好)。
9.        将筍粿排入涂上油的蒸盘上,大火蒸8分钟即可。
10.        取出后,在粿上抹油,以防粿与粿之间相黏。撒上葱花及炸葱头点缀。

1 comment:

Chen said...

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